De ASANA a PRANAYAMA
Descubre los 12 pasos que te ayudarán a madurar ASANA, dando paso a PRANAYAMA y a la práctica profunda.
BLOQUE 1: LA SEGURIDAD
INTRODUCCIÓN
¿Cuáles son los conceptos a observar y desarrollar en los cuatro pasos del Bloque 1?
PASO 1: PERMANENCIA
PASO 2: LA EXPANSIÓN
PASO 3: LA INTENSIFICACIÓN
PASO 4: LA ESTABILIDAD
DESCARGA LA SECUENCIA 1 DE LA PRE-FORMACIÓN
¿Te gustaría realizar estos 12 pasos en profundidad?
DESCUBRE COMO CRECER Y AYUDAR A OTRAS PERSONAS
DESCUBRE LA PRE-FORMACIÓN DE NEXOYOGA
Un proceso de crecimiento personal 100% lógico y estructurado, al mismo tiempo que desafiante y divertido, que te llevará de la mano a experimentar cada uno de estos conceptos de forma transversal, desde la Práctica personal hasta su enseñanza.