Formación Especializada de Yoga Terapéutico para Profesores e Instructores de Yoga.
“Cómo Gestionar el Estrés y la Ansiedad”
Aprende una Estrategia Óptima para Enseñar a tus Alumnos como Gestionar el Estrés y Ansiedad de Forma Eficiente y Avanza en tu Carrera Profesional
Lo que aprenderás en este curso es el PROTOCOLO que implementará Nexoyoga en Proyecto de Investigación Científica de Salud Mental, para medir el efecto de este Programa de Yoga en el Tratamiento del Estrés y la Ansiedad. INFÓRMATE AQUÍ (abre nueva pestaña)
El Yoga como Terapia Mente-Cuerpo
Estrategia Óptima vs. Enfoques Erróneos
AVISO IMPORTANTE
Este Curso de Yoga Terapéutico NO ES una certificación como terapeuta de yoga, ni habilita para realizar diagnósticos o tratamientos médicos. Esta es una responsabilidad de los Terapeutas de salud Mental del Sistema Sanitario.
El objetivo fundamental de este trabajo, es proporcionar al Profesor de Yoga un conocimiento especializado sobre las estrategias óptimas de yoga, y cómo implementarlas de manera precisa en programas específicos, para apoyar un proceso de gestión de estrés y ansiedad.
Esto permitirá al Profesor de Yoga colaborar eficazmente con profesionales de la salud mental, como psicólogos y psiquiatras, en el proceso de fomentar la resiliencia y el bienestar emocional de las personas que experimentan estrés y ansiedad.
Esta curso en parte fundamental del Iniciativa
Objetivo
Promover la investigación, la formación y la colaboración entre Profesores de Yoga y profesionales de la salud, como psicólogos y psiquiatras
Propósito
Abordar de manera integral el bienestar emocional y mental de las personas, con un enfoque óptimo y actual en la reducción del estrés y la ansiedad
Si te dedicas a la Enseñanza del Yoga…
¿Por qué hacer esta Formación y Unirte a este Proyecto?
EL PROBLEMA Y LA CAUSA
El estrés es una respuesta natural y necesaria que nuestro cuerpo emplea para adaptarse a situaciones desafiantes. Una reacción fisiológica que permite enfrentar circunstancias adversas.
Sin embargo, debido a la presión en el trabajo, las demandas familiares, las finanzas, la constante conectividad digital y el ritmo acelerado de la vida, se la convertido en una epidemia moderna que afecta a innumerables personas en todo el mundo, provocando estragos en la salud física y mental de la sociedad.
La falta de herramientas efectivas para gestionarlo conlleva a problemas de salud, agotamiento y una disminución en la calidad de vida.
EL YOGA COMO SOLUCIÓN
El Yoga ES la terapia mente-cuerpo ÓPTIMA para la gestión el estrés y la ansiedad porque aborda este desafío de manera integral.
Cuando se enseña o practica con la estrategia adecuada, combinando en cada momento el uso de asanas (con las instrucciones adecuadas), técnicas de respiración y meditación, una práctica de Yoga especializada es una gran herramienta para ayudar a ayuda a reducir la tensión muscular, calmar la mente y evitar caer en estados depresivos.
EL PROFESOR COMO VEHÍCULO
Si la práctica de Yoga es la opción óptima para ayudar a la sociedad a mejorar su gestión del estrés, entonces el profesor de yoga tiene una responsabilidad social significativa.
No es una obligación, desde luego… Pero si un profesor de Yoga tiene la posibilidad material (tiempo y energía) de aprender y guiar a otras personas a mejorar su salud mental y calidad de vida, es algo a lo que debería dedicar, al menos, una pequeña parte de su tiempo y su negocio
El impacto de un profesor de Yoga que desepeñe esta labor, no se limita solo a sus alumnos, sino que también fomenta la compasión en la comunidad, enriqueciendo sus vidas con equilibrio y paz interior.
** Todo este impacto social, también se traduce en crecimiento económico para el Profesor de Yoga
Qué incluye la FORMACIÓN NTEGRAL para Profesores de Yoga…
“Cómo Gestionar el Estrés y la Ansiedad”
FORMACIÓN PRESENCIAL
Un curso intensivo de tres días en formato fin de semana (viernes, sábado y domingo). Un total de 24 horas lectivas.
Compartiremos las claves para enseñar a tus alumnos como pueden gestionar el estrés y la ansiedad mediante aplicaciones del Yoga Terapéutico
FORMACIÓN ONLINE
Acceso en la Academia Nexoyoga a Módulos formativos complementarios, así como apuntes digitales de soporte a la formación presencial: “Como Gestionar el Estés y la Ansiedad”
CERTIFICADOS OFICIALES
Esta formación incluye dos certificados. Uno Físico por haber completado la formación presencial, y un Certificado Digital Único que engloba toda la formación. Requiere completar exámenes
DIRECTORIO PROFESORES
Opcional, pero muy recomendable. Los profesores/as que hayan completado la formación, se incluirán en un directorio de profesores cualificados para impartir las charlas vivenciales y los programas especializados. El directorio estará en la web MovingMinds.es
GESTIÓN DE TALLERES VIVENCIALES
Al estar en el directorio de profesores, conectaremos a profesores con organizaciones (instituciones, empresas, etc.) que quieran recibir un Taller Vivencial. Es decir, te conectaremos con potenciales clientes para los programas de yoga.
PROMOCIÓN - BRANDING
No solo promocionaremos el directorio de profesores, también daremos cobertura en las Redes Sociales y Sitio Web de Nexoyoga de las acciones de todos los profesores. Esto promociona tu trabajo como profesor/a de yoga y tu branding personal
Contenidos de la Formación
Resumen de los temas que trabajaremos durante la Formación.
PRESENCIAL
Día 1: Sistema osteomuscular.
Cerebro Sensitivo Motor. Equilibrio isométrico de las cadenas largas. Producción de dopamina y serotonina.
Aplicación práctica:
Estudio práctico de Secuencias Optimizadas para llevar al máximo el equilibrio isométrico en cada cadena larga.
Día 2: Sistema nervioso endocrino.
Hablaremos sobre el cerebro autónomo (simpático y parasimpático) y el impacto de la respiración en el equilibrio autónomo y vegetativo.
Aplicación práctica:
La observación de la tendencia de la respiratoria y la posterior aplicación de patrones respiratorios que restituyan el equilibrio simpático parasimpático.
Secuencias de asanas que apoyen la observación
Ejercicios específicos de respiración
Día 3: Sistema nervioso central.
Nos centraremos en el cerebro consciente y el desarrollo de la acción consciente como sustituto de la reacción.
Aplicación práctica:
Atención de la mente a la intención del cerebro mientras se produce el ejercicio (como situación del estrés – pico de estrés autogenerado)
Secuencias de asanas que apoyen la observación de esta atención.
Ejercicios de respiración para observar la intención de la mente en el aparato respiratorio.
ONLINE
Módulo Formativo 1 - Teoría general de anatomía y fisiología.
Hablaremos de los temas mínimos necesarios que todo profesor que aplique el Yoga de forma terapéutIca para el Estrés y la Ansiedad, debería controlar.
Este módulo incluye exámenes. Entre otros temas, veremos:
- Tipos de estrés
- Somatización.
- Sublimación.
- Fisiología del sistema endocrino y nervioso
- Musculatura interna sensible a la somatización del estrés
- Metabolismos de las 4 hormonas de la felicidad.
- Equilibrio del cerebro autónomo. Simpático y parasimpático.
- Relación del cerebro con el esfuerzo.
- Etc, etc.
Módulo Formativo 2 - Talleres vivenciales
En este módulo publicaremos recursos pedagógicos y de comunicación, que te ayuden a diseñar y ofrecer los Talleres Vivenciales y experimentales como parte del trabajo de divulgación – voluntariado.
Es importante destacar que estos Talleres Vivenciales son una OPORTUNIDAD para que conozcan tu trabajo y, eventualmente, puedas liderar grupos en los Programas especializados.
Módulo Formativo 3 - Programas Especializados
En este módulo estudiarás la estructura pedagógica de programas de Yoga Terapéutico y Preventivo para el Estrés y la Ansiedad.
Y contarás con pautas para adaptar y especializar estos programas para diferentes tipos de alumnos (grupos), por ejemplo: estudiantes de instituto, universitarios, profesionales de la educación, adultos mayores, padres, etc.
Con este conocimiento podrás armar tus propios grupos, y también ofrecer estos programas a las organizaciones que lo soliciten a través Moving Minds. Es decir, que es una salida profesional para ti.
¿Quiero Hacer esta Formación?
Próximas fechas y ciudades confirmadas en España para la formación PRESENCIAL
MEDELLÍN – COLOMBIA
Lugar: Centro de Formación VID.
Dirección: Kilómetro 6, Vereda Aguas Claras, La Ceja – Antioquia. Medellín
Fechas: 26, 27 y 28 de julio (2024)
Formato: Fin de semana. Viernes, sábado y domingo
Horarios: De 09:00 – 19:00 cada día
VALENCIA
Lugar: Casa Betania. Parque Rural Sierra Calderona
Dirección: Diseminado Rodeno, 367, 46592 Segart – Valencia
Fechas: 27, 28 y 29 de Septiembre (2024)
Formato: Fin de semana. Viernes, sábado y domingo
Horarios: De 09:00 – 19:00 cada día
¿Cuál es la Inversión?
347 EUR
¡Precio especial para 2024!
El precio regular de esta formación integral es de 497 EUR.
Sin embargo, como parte de la promoción de esta iniciativa, los cursos realizados en 2024 tendrán un descuento especial de 150 EUR
Esta inversión incluye todos los recursos y servicios detallados anteriormente:
- Formación presencial – 3 Días (24 horas lectivas)
- Tres Módulos formativos Online – Acceso ilimitado en la Academia Nexoyoga
- Exámenes y Certificados Oficiales – Enriquece tu Curriculum.
- Directorio de profesores – Acceso a potenciales clientes
- Gestión de Talleres Vivenciales – Te conectamos con organizaciones
- Promoción y Difusión – Potencia tu Marca Personal
(Los eventos que se hagan en «Formato Retiro» donde se incluye el alojamiento y las comidas durante todo el evento, tienen un precio diferente que puede cambiar según fechas y lugar. Para el resto de eventos en España sin alojamiento especial, este es el precio final en 2024).
CONSULTA POR LOS PRECIOS DE ALOJAMIENTO Y COMIDAS
Reserva tu Lugar Ahora
Al completar el pago serás redirigido a un área privada de la Academia Nexoyoga
UNA CUOTA
Pago único. Sin cuotas- Formación Intensiva presencial
- Módulos Formativos Online + Exámenes
- Directorio de Profesores + Beneficios extras
- Pago en UNA CUOTA.
DOS CUOTAS
Pago fraccionado en 2 mensualidades- Formación Intensiva presencial
- Módulos Formativos Online + Exámenes
- Directorio de Profesores + Beneficios extras
- Pago en DOS CUOTAS
TRES CUOTAS
Pago fraccionado en 3 mensualidades- Formación Intensiva presencial
- Módulos Formativos Online + Exámenes
- Directorio de Profesores + Beneficios extras
- Pago en TRES CUOTAS.
Pagar por Transferencia Bancaria
Beneficiario: NEXOYOGA SL.
Banco: BBVA
Cuenta – IBAN: ES60 0182 4770 2502 0166 5460
Swift: BBVAESMMXXX
Valor: 347 EUR (Igic Incluido)
Concepto: Curso Estrés y Ansiedad
Una vez hayas realizado la transferencia, envía un correo a nexo (arroba) nexoyoga.com adjuntando el comprobante de la transferencia y tus datos de facturación.
Modalidad Online
Una manera alternativa de comenzar
La modalidad Online (en línea) te da acceso al Módulo 1 de al formación (en la Academia Nexoyoga) donde puede estudiar los fundamentos teóricos que respaldan todo el proyecto, con una inversión mínima.
Este contenido es de gran valor y te brinda la oportunidad de evaluar el Método y Enfoque de trabajo, y valorar la posibilidad de participar en la modalidad INTEGRAL
Y si después de estudiar el Módulo 1 en línea, quieres avanzar y hacer la formación integral (presencial) para unirte al proyecto, descontaremos lo que ya has pagado por el Módulo 1. Es una forma de pagarlo en dos partes. Fácil
UNA CUOTA
Pago único. Sin cuotas- Acceso al Contenido del Módulo 1 (online): Teoría general de anatomía y fisiología.
- Acceso ilimitado, sin restricciones de tiempo
- Si quieres avanzar y hacer la formación presencial, se descontará esta cantidad.
APARICIONES EN PRENSA
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BONO EXTRA
Como Regalo de Bienvenida a este proyecto, tendrás acceso GRATUITO durante 90 días a la Membresía ORO de Nexoyoga.
Valor 120 EUR.
Preguntas Frecuentes
Ante la duda, no reserves sin antes consultarnos. Pulsa el Icono de whatsapp y envíanos tus consultas.
Ya estoy formado como profesor. ¿Me sirve?
Desde luego que SI. De hecho es un requisito necesario.
Este Módulo Formativo es como una especialización, y es justo para profesores ya formados y con experiencia. No es un profesorado en algún método de Yoga, ni una certificación completa como terapeuta en Yoga. Es un Módulo Especializado que permite unirse a la iniciativa Moving Minds
Aun no soy profesor, pero me interesa formarme. ¿Me sirve?
NO… Como especificamos anteriormente, este es un programa Especializado de Yoga Terapéutico para Profesores de Yoga con Titulación Previa y Experiencia en la Enseñanza
Siestás buscando hacer un profesorado de yoga y el enfoque de Nexoyoga resuena contigo, revisa este enlace y descubre nuestro curso de PRE-FORMACIÓN para prepararte para nuestro profesorado
¿Qué INCLUYE la formación Integral?
- Formación presencial – 3 Días
- Módulos formativos Online en la Academia Nexoyoga
- Exámenes de evaluación
- Certificados Oficiales.
- Entrada en el directorio oficial de profesores con esta formación
- Gestión de Talleres Vivenciales, para presentarte a organizaciones que quieran recibir estos talleres.
- Promoción y Difusión de tus acciones en Moving Minds en las RRSS y Página Web de Nexoyoga
¿Qué NO INCLUYE la formación?
En ell precio de la formación NO SE INCLUYE los gastos de:
- Traslado
- Alojamiento
- Comidas
🔥 Pero tendremos algunas sedes en las que se ofrecerá Alojamiento y Comidas INCLUIDOS ne el precio
¿Cuáles son las formas de Pago?
Podrás pagar con Tarjeta de Crédito o Débito, o por transferencia bancaria.
En el correo que recibirás para formalizar tu inscripción tendrás todos los detalles.
No soy Profesor/a de Yoga. ¿Puedo hacer esta formación?
Por supuesto… Es un conocimiento que te servirá para tu vida personal.
Y si eres un profesional de otras disciplinas (meditación, pilares, entrenador personal, etc.) también será de gran valor para ti.
¿Se entrega una factura de la Formación?
Por supuesto… Recibirás una factura de tu inversión en este curso. Si eres residente en Canarias, la factura tendrá un 7% de IGIC.
Para profesores que residan fuera de Canarias, las facturas estarán excentas de IGIC
José Antonio Cao
Director Formativo Nexoyoga
Jordys R. González
Director General Nexoyoga