MASTER CLASS EXPERIMENTAL
«La Matriz Biométrica como Base de la Práctica Optima y Precisa«
CENTRO EL PATIO – MADRID
Duración: 3,5 Horas
¿Cuánto Tiempo Dedicas al Yoga?
¿Estás aprovechando REALMENTE tu práctica personal, o estás Perdiendo el Tiempo?
Si pudieses dedicar solo 20-30 minutos a tu Práctica de Yoga…
¿Sabes cómo Priorizar y Organizar tu Práctica para obtener el MÁXIMO BENEFICIO de tu Tiempo de Yoga?
¿Conoces Cuál es TU NIVEL ÓPTIMO entre Tono y Elasticidad?
¿Sabías que el Arte de Mantener este EQUILIBRIO, es LA BASE que te permitirá Crecer y Evolucionar en Yoga?
¿Sabes qué Tipo de Práctica te Conviene más HOY, según tu Estado, Actividad u Objetivos?
¿Sabes qué Asanas y Secuencias pueden ayudarte de forma más Eficiente a desarrollar tu Nivel Óptimo de Tono y Elasticidad, EN EQUILIBRIO?
Ser DUEÑO de tu Práctica
¿Eres consciente de cómo están IMPACTANDO en tu cuerpo las asanas que practicas, y que INDICADORES observar para ajustar el Yoga
A TU MEDIDA?
Descubre Esto, y Muchos Más, en la Master Class Experimental de
MATRÍZ BIOMÉTRICA.
CUPOS LIMITADOS
Primera Fecha
DÍA: 15 de Marzo de 2019
HORA: de 18:00 a 21:30
DURACIÓN: 3,5 horas
LUGAR: Centro el Patio.
DIRECCIÓN: Calle Apodaca 14.
28004 Madrid
TELÉFONO: 914 451 282
E-MAIL: info@centroelpatio.com
PRECIO: 35 EUR
Segunda Fecha
DÍA: 16 de Marzo de 2019
HORA: de 10:30 a 13:00
DURACIÓN: 3,5 horas
LUGAR: Centro el Patio.
DIRECCIÓN: Calle Apodaca 14.
28004 Madrid
TELÉFONO: 914 451 282
E-MAIL: info@centroelpatio.com
PRECIO: 35 EUR
Profesora:
Fátima Fernandez
¿Cómo Reservar Tu Lugar?
914 451 282
Para hacer una PRE-RESERVA de tu Lugar, debes LLAMAR POR TELÉFONO o bien ENVIAR UN EMAIL a: info@centroelpatio.com
IMPORTANTE: La reserva no se hará EFECTIVA hasta que la hayas abonado… Recuerda que los cupos son LIMITADOS
¿Qué Aprenderás – Realizarás – y Qué Beneficios te Llevarás de esta Master Class?
En esta Master Class Experimental buscamos que los practicantes de Yoga tomen una mayor consciencia de su Estado Corporal Actual (facilidades y limitaciones en cada uno de los principales grupos posturales y movimientos de la columna) de manera que puedan adaptar la práctica a su cuerpo. Trabajaremos las primeras pautas hacia una práctica perceptiva.
Aunque el tiempo de es reducido (3,5 horas), el asistente se llevará un ALTO VALOR, que podemos resumir en los siguientes beneficios:
Enriquecerás tu práctica actual, complementándola con pautas biomecánicas que te ayudarán a Equilibrar y Optimizar tu práctica personal.
Te llevarás la base para elevar la Intensidad y el Nivel de tu práctica, de forma segura.
Aprenderás las pautas para conseguir SISTEMATIZAR tu práctica personal basándote en parámetros e indicadores fiables, para tu cuerpo.
Comprenderás (mediante la experimentación) él PORQUE tu práctica debe contener estas dosis de grupos posturales y movimientos de columna